体幹トレーニング

今月の新商品は、

「介護予防トレーニングボール　ひとこぶ楽だ　UH-100」です。

この商品は、高齢者から若い人まで幅広く使えるトレーニング用品です。

背筋強化、腹筋強化、バランストレーニング、ストレッチなど様々な部位の

筋力アップやバランス感覚の育成に利用できますので、一度商品ページを

ご覧になって頂ければ幸いです。

ちなみに、私も自宅で活用しています。

まだ、初めて２週間ぐらいですが、背筋トレーニングと腹筋トレーニングを

継続して行っていきたいと思います。

介護予防トレーニングボール　ひとこぶ楽だ　UH-100

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