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今日は「人間ドックの日」
1954年7月12日、国立東京第一病院（現・国立国際医療センター）で
人間ドックが始められたことを記念して、7月12日を人間ドックの日と定めています。
生活習慣病は、かなり進行しないと自覚症状が現れませんし、
がんなどは自覚症状が現れた段階では治療が困難であるとされています。
しかし、これらの病気も早期にその芽をみつけて、治療を始めれば治癒させることもできます。
企業の中には30歳以上の社員に人間ドックを受けさせるようにしている所も多く、
これが、がんや各種生活習慣病の早期発見に貢献しています。
年に一度人間ドックの日を設けて、病気の早期発見・早期治療に努めてはいかがでしょうか。
また、生活習慣病の予防には有酸素運動が効果的です！
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