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花粉症の季節がやってきました
この季節、インフルエンザ軍の流行にホッしたとたんやってくる花粉軍！
日本人の５〜６人に一人の割合とまで言われています。
花粉軍には盾マスクと十分な睡眠、栄養をとり防御しましょう。
特に盾マスクは強力でほとんどの花粉軍は防御できます。
意外と洗濯物、窓等から家屋に侵入されると、盾マスクを外した状態なので致命的です。
洗濯物を取り込むときは十分に、花粉軍ふり払い、窓は小さく開ける工夫も必要です。
外出時にも玄関前で衣服をパタパタするだけでも花粉軍は防げます。
手洗い、うがいもお忘れなく！
