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介護の豆知識（床ずれ）
　
床ずれは予防が大切です。一旦できてしまうとなかなか治りにくく、時間を要するだけでなくご本人の苦痛や介護ストレスも増えてゆきます。床ずれができてから、除圧を始めるのでは手遅れです。
床ずれができる前に、ケアしていく事が大切です。

　▼チェックしてみましょう▼

　自力で寝返りが打ちにくい。
　栄養不良、食事が偏っている。
　経管栄養を入れている。
　水分の摂る量が少ない。
　多汗・失禁がある。
　意識が鮮明でない。
　痩せている。骨が突出している。
　足などに「むくみが」がある。

　いかがですか？皆さんはチェック項目に気がかりはありませんか？